Die ersten Tage nach der Einlage sind oft die anspruchsvollsten: Der Magen muss sich an den Ballon gewöhnen, Übelkeit und Völlegefühl sind normal. Nach etwa einer Woche lassen diese Beschwerden meist deutlich nach. Der Ballon bleibt 6 Monate im Magen – in dieser Zeit erfolgt die eigentliche Gewichtsreduktion durch die veränderte Essgewohnheit.
Phase 1 – Tag 1 bis 3
Nur flüssige Kost: Wasser, ungesüßter Tee, klare Brühen. Oft noch Übelkeit – nicht zum Essen zwingen.
Phase 2 – Tag 4 bis 10
Pürierte Kost: Joghurt, Suppen, Püree, weiche Eier. Kleine Portionen, langsam essen.
Phase 3 – ab Woche 2
Schrittweise zu weicher und anschließend zu fester Kost. Eiweißreich essen, Zucker und Fett reduzieren.
Dauerhafte Ernährungsumstellung
Drei kleine Hauptmahlzeiten, keine kalorischen Getränke, bewusster Umgang mit Sättigung.
Nach 6 Monaten wird der Ballon endoskopisch entleert und entfernt. Entscheidend für den langfristigen Erfolg ist jetzt die konsequente Weiterführung der neuen Essgewohnheiten. Studien zeigen, dass Patienten mit strukturiertem Nachsorgeprogramm deutlich seltener einen Jojo-Effekt erleben.
Der Magenballon ist ein Werkzeug auf Zeit. Den nachhaltigen Erfolg sichern Sie durch die Veränderungen, die Sie während dieser 6 Monate in Ihrem Alltag etablieren.
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